ورد ذكر القلم في ثلاث سور من القرآن هي : العلق ، القلم ، لقمان . 2. القلم : ما أعجب شأن القلم ؛ يشرب ظلمة ، ويلفظ نوراً ، وقد يكون قلم الكاتب أمضى من سيف المحارب . القلم سهم ينفذ في المقاتل ، وشفرة تطيح بها المفاصل . أبو حفص بن برد . 3. الأقلام مطايا الفطن . عمر بن مسعدة . 4. القلم بريد القلب ؛ يخبر بالخبر وينظر بلا نظر . عبد الله بن المقفع . 5. قالت العرب : عقول الرجال تحت أقلامها . 6. القلم أنف الضمير ؛ إذا رعف أعلن أسراره وأبان آثاره . سهل بن هارون . 7. وأهيف مذبوح على صدر غيره *** يترجم عن ذي منطق وهو أبكم تراه قصيراً كلما طال عمره *** ويضحي بليغاً وهو لايتكلم

المرأة ....................الرجل .......



المرأة :::::::::::::
هي حواء من ضلع آدم خلقت ...


فكانت هي :::::
طفلةُ .. في مهدها تبكي وتصرخ . 
بنت تنعم  في أحضان أسرتها تلهو وتلعب وتكبر ..............
هي فتاة في عمر الزهور تتفتح وتعطر ...............
هي شابة حولها الذئاب تعوي وتنهش .........
هي مرأة إلى فارس أحلامها تحلم وإلى عرسها تنتظر ...........
هي زوجة لبيتها مهتمة ولزوجها شريكة وحبيبة ................
هي أم لأطفالها مرضعة حنونة ..............
هي مربية لأبناءها لفنون الحياة معلمة ........
هي أم لعروس وعريس إلى القفص الذهبي يزفان ..............
هي جدة لأحفاد وحفيدات وجيل جديد وواعد ...........
هي صانعة الأسر ومربية الأجيال في الدنيا العابرة ...............
هي حوراء في الجنان تتعنج ..............
هي حواء مع آدم في الجنان تعيش إلى الأبد ..............


الرجل :::::::::::::
هو آدم خلقه الله من تراب ثم قال له كن فكان ........
هو طفل في المهد يبكي ويصرخ ..........
هو ولد في أحضان أمه وأبيه ينعم ...........
هو في ريعان الصبا يكبر ويكبر .............
هو شاب حوله الشهوات والملذات تحوم ............
هو فارس فوق الجواد الأبيض يبحث عن فتاة تشاركه الحياة في سعادة .........
هو زوج قائد لسفينة الحياة بكل حكمة وعقلانية .......
هو أب لأطفال بنين وبنات يجلب القوت بكل صبر وجد وعمل .............
هو مربي فاضل  لدروس الحياة معلم ........
هو أب لعريس وعروس للقفص الذهبي مقبلان ............
هو جد لأحفاد وجيل جديد واعد ................
هو سند لأسرة وظهرها المتين ضد عوامل الحياة وعقباتها ..............
هو آدم في جنان الخلد على هيئة القمر ................
هو آدم مع حواء في الجنان يعيش للأبد .......................


من تأليف وايت روز
اترك حبر قلمك بتعليق 

الأرقم بن أبي الأرقم ::::::::::::::::::::::::::::



أول دار للدعوة إلى الإسلام ........


بقي الرسول صلى الله عليه وسلم يدعوا إلى الإسلام في دار الأرقم بن أبي الأرقم حتى تكاملوا الأربعين رجلا ........
الأرقم بن أبي الأرقم القرشي صحابي جليل من السابقين إلى الإسلام أسلم بمكة , وكان سابع سبعة في الإسلام وهو الذي استخفى رسول الله صلى الله عليه وسلم في داره والمسلمون معه , فكانت داره أول دار للدعوة إلى الإسلام , 
كانت داره على الصفا وهي الدار التي كان النبي صلى الله عليه وسلم يجلس فيها في الإسلام وبقي الرسول صلى الله عليه وسلم يدعوا إلى الإسلام في دار الأرقم حتى تكاملوا أربعين رجلا , فخرجوا يجهرون بالدعوة إلى الله ولهذه الدار قصة طويلة , وأن الأرقم أوقفها وأن أحفاده بعد ذلك باعوه لأبي جعفر المنصور ,


جهاده :
شهد الأرقم بن أبي الأرقم بدر وأحد  والمشاهد كلها واقطعه النبي صلى الله عليه وسلم دار بالمدينة في بني رزيق ,
تجهز الأرقم رضي الله عنه يريد البيت المقدس فلما فرغ من جهازه جاء النبي صلى الله عليه وسلم يودعه فقال :" ما يخرجك ؟
أحاجة أن تجارة ؟ فقال : لا يا رسول الله , بأبي أنت وأمي ولكني أريد الصلاة في بيت المقدس " فقال الرسول صلى الله عليه وسلم :" صلاة في مسجدي هذا خير من ألف صلاة فيما سواه من المساجد إلا المسجد الحرام " فجلس الأرقم ,


وفاته :
توفي الأرقم بن أبي الأرقم بالمدينة المنورة وصلى عليه سعد بن أبي وقاص وكان عمر الأرقم بضعا وثمانين عاما رضي الله عنه .............


اترك حبر قلمك بتعليق 

Power DVD8 Thinstalled

Power DVD8 Thinstalled



اقدم لكم احدث نسخة من اشهر برنامج لعرض الديفيدي العادي والمحمي
برنامج رهيب يحتوي على احدث الفلترات والكودك المطلوبة لتشغيل الديفيدي
وعرض الأفلام والبث المباشر بتقنبة H.264 وتنقية HD
برنامج لا يمكنك الأستغناء عنه , قام بعمل النسخة المحمولة Abu Sondos
وقمت بتجربتها وهي شغالة وسليمة 100% .. انصح الكل بالتحميل ..
حجم البرنامج : 54 ميجابايت .. سارع بالتحميل ..

كود:
http://rapidshare.com/files/13617971...hinstalled.rar

كود:
http://w15.easy-share.com/1702817221.html

الآيات الشافية في القرآن الكريم .....



ما هي الآيات الشافية في القرآن الكريم ؟؟؟؟؟
إن هذه الآيات تجتمع في كل آية فيها كلمة شفاء ,وتقرأ بترتيب المصحف , فقد قال العلماء : إن هذا استعانة بكلام الله على الشفاء , وخصوصاً في الأمراض التي لا تقدر عليها أسباب البشر , وبالرجوع إلى المعجم المفهرس وجدت أن الآيات التي جاءت فيها كلمات الشفاء هي :
" ويخزهم وينصركم عليهم ويشف صدور قوم مؤمنين " ( التوبة :14)
" وإذا مرضت فهو يشفين "( الشعراء :80)
"قد جاءتكم موعظة من ربكم وشفاء لما في الصدور "( يونس :57)
"يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس "( النحل :69)
" وننزل من القرءان ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين "( الإسراء :82)
"ءاعجمي وعربي قل هو للذين ءامنوا هدى وشفاء " ( فصلت : 44)

كيف عالج القرآن وشفى أمراض البشرية ؟؟؟؟؟؟؟؟
إنك في كثير من الأحيان تقاوم منهج الله لأنه يحد من حركتك في الحياة التي تعتقد أنك لو تمتعت بالحركة فيها على حساب هواك وما تريده لفسد العالم كله .
والمنهج في الإسلام موحى به من الله سبحانه وتعالى , وهو محفوظ من الله , أي أن الحق سبحانه وتعالى هو الذي يحفظه , والقرأن معجزة ومنهج الإعجاز فيه أنه ليس للبشر فيه مكان , فهو كلام الله محفوظ من الله سبحانه وتعالى , إلى يوم القيامة , والإعجاز فيه أنه يعطي عطاء لكل جيل , يختلف عن الجيل الذي قبله , والإعجاز فيه أنه صالح لكل زمان ومكان , والإعجاز فيه أنه يداوي أمراض المجتمعات أينما كانت .... معنى هذا أن مجرد القول بهذا الكلام يفسر لنا معجزة كبيرة في القرآن الكريم . فالرسالات جاءت , وقد نزلت لتعالج داءات المجتمع , كل رسالة نزلت إلى قوم تعالج الداءات , أو الانحرافات الموجودة فيه....

قال تعالى " ويشف صدور قوم مؤمنين " ( التوبة : 14) وقال أيضاً " وشفاء لما في الصدور " ( يونس :57) . فهل المقصود بذلك الشفاء المعنوي , أم الشفاء العضوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لا تضيق واسعاً . إن الجهاز البشري ما يزال مجهولا للناس ... لا يعرفون منه إلا الأجهزة الواضحة الظاهرة , الجهاز الهضمي مثلا , الجهاز التنفسي , البولي , التناسلي , ثم يكتشفون كل يوم جديداً .. ولعل غدة بسيطة مثل ( حبة العدس ) تقع في قاع المخ في الجمجمة , تدير عجلة الجسم لا يعرف عنها الكثيرون شيئا !! 
وكل جهاز من هذه الأجهزة يؤدي دوره , طالما هو في حالة الاعتدال بين الانقباض والانبساط , فإذا انقبض أكثر مماهو محدد له أو انبسط أزيد من اللزوم خرج عن مهمته , وعن اعتداله واستواءه , والله سبحانه وتعالى يضرب لنا المثل على ذلك 
" لكيلا تأسوا على ما فاتكم ولا تفرحوا بما ءاتاكم " ( الحديد : 23)
أي التزموا حد الاعتدال . فالإنسان الذي لا تؤثر فيه الأحداث المفرحة أو المحزنة يظل جهازه سليما مستقيما معتدلا , وتظل تصرفاته الصادرة عن هذا الجهاز سليما .
فشفاء لما في الصدور يمكن أن تشمل كل مرض حي , وكل مرض معنوي , أي ما نسميه بالأمراض النفسية هو ظواهر لخلل في أجهزة عضوية لم نكتشفها بعد , ولم تعرف خباياها فكل مرض لم يعرف أصله عضوي , أو جهازه في جسم الإنسان نسميه مرضا نفسيا , فإذا اكتشفنا أساسه , أصبح المرض له أساس عضوي .

وماهو الشفاء بالكلمة ؟ وهل هناك من يبرؤن بالكلمة ؟ أي هل ثمة من يشفون بالكلمة ؟؟؟؟؟؟؟؟
لقد انتهز الرازي الفرصة , فقذف سائله بكلمة شديدة , فغضب الرجل وارتجف .. وكربته الحمى فقال الرازي : أغضبناك بكلمة !! فالذي يمرض بكلمة يشفى بكلمة , والشفاء هو أن تعيد جهاز الجسم الانساني إلى حد الاعتدال , فأي خلل في الجهاز الانساني سببه عضوي , لأن الإنسان في أعضائه قد جعل الله لها صيانة , وصيانتها في القيم , والرجل المستقيم جميع أجهزة جسمة منضبطة ...

وهل من الممكن أن يعيش إنسان بلا خوف , ولا حزن , أو مرض ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
إذا كان هناك إيمان لا يأتيه الضرر إلا من الخارج , أي : بفعل فاعل كأن يكسر أحدهم له يده أو غير ذلك , وهذا أيضاً يكون نتيجة عدم استقامة أعضائه وأجهزته على منهج الله تعالى ..........

من نفحات الشيخ محمد متولي الشعراوي 
اترك حبر قلمك بتعليق 

تأملات ...............





يقول عليّ بن أبي طالب "رضي الله عنه": لو أٌحلت نساء العالم لرجل إلا امرأة واحدة، لاشتهى تلك الواحدة !!

تلك سمة الرجال.

*-*-*-*-*-*

عندما تتهم المرأة زوجها بأن " ذوقه رديء " تنسي أن اختياره لها وليد هذا "الذوق الرديء" !!

تلك هي سمة النساء

*-*-*-*-*-*

هي .. لا تنسي أبداً ذلك الرجل الذي تقدم ليتزوجها يوماً ما.

أما هو ... فلا ينسي أبداً تلك المرأة التي رفضته.

هذا هو التقدير.

*-*-*-*-*-*

عندما يٌعجب الرجل بالمرأة يتخيلها عارية، أما المرأة عندما تٌعجب برجل، فإنها تتخيله في أبهي زينته !!

تلك سمات البشر.

*-*-*-*-*-*

عندما يتصل بك أحدهم "لأمر هام جداً" فالأرجح أن الأمر هام بالنسبة له.

تلك هي الأنانية.

*-*-*-*-*-*

عندما ينبطح أحدهم على الرصيف مجاهراً بساقه المبتورة ويطلب الصدقة، فإنه في الحقيقة يشتكى خالقه لعباده، ويطلب منهم تعويضه، بينما الخالق قد ابتلاه وعوضه برفع منزلته في الآخرة، فيجاهر بالبلاء ويحجب الجائزة.

ذلك هو الجحود.

*-*-*-*-*-*

تصر زوجتي على شراء الأسماك الطازجة، ولا تقبل أبداً شراء الأسماك المجمدة، وتنظفها وتحفظها بالفريزر، وتقدمها لنا بعد أسابيع، وتدعوني في كل مرة للاستمتاع "بالسمك الطازج"..

تلك هي الحكمة.

*-*-*-*-*-*

سأل أحدهم شيخاً وقوراً: لماذا لم تتزوج حتى الآن؟

قال: كنت أبحث عن المرأة المناسبة طوال أربعين عاماً .. وأخيراً وجدتها.

سأله: ولما لم تتزوجها؟

قال: اكتشفت أنها لا تزال هي الأخرى تبحث عن الرجل المناسب.

تلك هي النسبية.

*-*-*-*-*-*

طلبت ممثلة شابة جميلة من عالم حفريات أفريقي أن يتزوجها لينجبا طفلاً في جمال أمه وذكاء أبيه فيكون أعجوبة الدهر، فرفض خوفاً من أن يرزقا بطفل في ذكاء أمه وجمال أبيه فيصير أضحوكة الدهر.
هذا هو الإدراك. 

من ايميلي 
اترك حبر قلمك بتعليق

اكتشف شخصيتك من لونك المفضل .............



ماهي شخصية المحب للون الأحمر ؟؟؟؟؟
اللون الأحمر لون العاطفة وتتميز هذه الشخصية بحب الحياة وخوض المغامرات وتتمتع بالطاقة والنشاط الدائم , حبك لهذا اللون دليل على الجهد الكبير الذي تبذله لتحقيق أهدافك .
تهتم هذه الشخصية بالعطور وتهوى التجارب المرهفة الأحاسيس , في بعض الأحيان يكون هذا الشخص مغرورا وقد يقوده هذا الغرور إلى ارتكاب أخطاء تشعره بالحزن والألم ......
اختيار اللون الأحمر دليل على التهور في آداء العمل , يجب أن يحاول هذا الشخص الهدوء وعدم التسرع في اتخاذ القرارات ....


ماهي شخصية المحب للون البرتقالي ؟؟؟؟؟
اللون البرتقالي لون البهجة ,تتميز هذه الشخصية بالحماس والحيوية والثقة بالنفس , شخصية اجتماعية , يجلب الكثير من الأصدقاء , يتمتع بروح الإبداع مما يجعله قادراً على ترجمة أفكار الآخرين .....
ينظر هذا الشخص للجوانب الإيجابية من الحياة , يتمتع بالأناقة كما أنه يحب الأكل اللذيذ ...
إذا كنت من محبي اللون البرتقالي فقد ينتابك في بعض الأحيان أحاسيس من الكآبة والضجر وتحتاج إلى مساعدة من صديق قريب إلى قلبك ......................


ماهي شخصية المحب للون الأزرق ؟؟؟؟؟؟
اللون الأزرق لون الحساسية , يحب هذا الشخص العيش في أجواء من السلام , يتفهم كل الآراء , محافظ بعض الشيء , يفضل التكتم على أموره الخاصة , له طبيعة انطوائية وشديد الحساسية من البوح بمشاعره للآخرين ..........


ماهي شخصية المحب للون البنفسجي ؟؟؟؟؟؟
اللون البنفسجي لون روحاني وصاحب هذه الشخصية حساس جداً ورغبته الدائمة في تحسين نفسيته تضعه على رحلة اكتشاف الذات وكذلك تفهمه للممارسات يجعله قوي دائماً .
يرغب البدء في رحلة جديدة تعيد مجرى حياته , وقد يستلزم منك الأمر اكتشاف طريق إبداع أو اتباع طريق روحي لإنعاش وتنقية جسمك وعقلك .................


ما هي شخصية المحب للون الأخضر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأخضر هو لون الحيوية ويتميز صاحب هذه الشخصية بالهدوء والحنان والتسامح , عاشق للطبيعة ونمط الحياة الصحي , يحب قضاء وقت فراغه مع الآخرين .
اختيار اللون الأخضر دليل على التعب والتوتر الداخلي للإنسان أو المرور بظروف عاطفية صعبة ........


ماهي شخصية المحب للون الأصفر ؟؟؟؟؟؟
الأصفر لون التشويق , تتميز هذه الشخصية بالذكاء الشديد , ويتصف محب اللون الأصفر بالفضول والتفوق في دراسته , يفضل التواجد بمكان طبيعي مليء بالهواء النقي , شخصية اجتماعية ومؤهلة لمصادقة الناس .......


ماهي شخصية المحب للون الوردي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شخصية محبوبة ومستعدة لدعم ومساعدة الآخرين , تجد صعوبة في طلب المساعدة من الآخرين , تتسم هذه الشخصية بحنان شديد , يدل اختيار هذا اللون على عدم التكافؤ العاطفي .............


ماهي شخصية المحب للون الأبيض ؟؟؟؟؟؟؟
هذا الإنسان بطبعه طبيعي جداً وحياته تدور حول الصوت فقط , محب للمرح واللعب ويريد لفت الانتباه ويؤمن بالطهارة الداخلية والخارجية وأحيانا يصل الأمور معه لحد الوساوس ..............


ماهي شخصية المحب للون البني ؟؟؟؟؟؟؟؟
هذا الإنسان ينعدم عنده الإحساس بالأمان وأهم علاقة في حياته هي الصداقة وهو إنسان عاشق للطبيعة والأعمال اليدوية الجميلة وهو بطبعه اقتصادي وأحيانا تصل اقتصاديته إلى حد البخل , وأيضا إنسان يشك في جميع الأمور ويعتقد دائما أن هناك أشياء تحدث من وراء ظهره ويخشى على مكانته وقيمته عند الناس ..................


ما هي شخصية المحب للون الأسود ؟؟؟؟؟؟؟؟
هذا الإنسان له أكثر من شخصية وهو غامض وفيه قدر من التناقض ومحاولة لفت الانتباه وهو يعشق فن الدراما والفلسفة وهو يعرف عيوبه ويحب أن يخبئها ولا يذكرها لأحد ويحب أن يذكر عيوب الناس ويفضحها .........


من كتاب لغة الجسد 
اترك حبر قلمك بتعليق 

المفلس من أمتي ..................



عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ الله عَنْهُ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: "أَتَدْرُونَ مَا الْمُفْلِسُ" قَالُوا الْمُفْلِسُ فِينَا مَنْ لَا دِرْهَمَ لَهُ وَلَا مَتَاعَ،
 قَالَ: "إِنَّ الْمُفْلِسَ مِنْ أُمَّتِي يَأْتِي يَوْمَ الْقِيَامَةِ بِصَلَاةٍ وَصِيَامٍ وَزَكَاةٍ وَيَأْتِي قَدْ شَتَمَ هَذَا وَقَذَفَ هَذَا وَأَكَلَ مَالَ هَذَا وَسَفَكَ دَمَ هَذَا 

وَضَرَبَ هَذَا فَيُعْطَى هَذَا مِنْ حَسَنَاتِهِ وَهَذَا مِنْ حَسَنَاتِهِ فَإِنْ فَنِيَتْ حَسَنَاتُهُ قَبْلَ أَنْ يُقْضَى مَا عَلَيْهِ أُخِذَ مِنْ خَطَايَاهُمْ فَطُرِحَتْ عَلَيْهِ ثُمَّ 

طُرِحَ فِي النَّارِ". أخرجه أحمد (2/334 ، رقم 8395) ،ومسلم (4/1997 ، رقم 2581) ، والترمذي (4/613 ، رقم 2418) ،

وقال : حسن صحيح . وأخرجه أيضًا : الطبراني فى الأوسط (3/156 ، رقم 2778) ، والديلمي (2/60 ، رقم 2338).

قال الإمام النووي في "شرح صحيح مسلم": مَعْنَاهُ أَنَّ هَذَا حَقِيقَة الْمُفْلِس, وَأَمَّا مَنْ لَيْسَ لَهُ مَال, وَمَنْ قَلَّ مَاله, فَالنَّاس يُسَمُّونَهُ 

مفْلِسًا, وَلَيْسَ هُوَ حَقِيقَة الْمُفْلِس; لِأَنَّ هَذَا أَمْر يَزُول , وَيَنْقَطِع بِمَوْتِهِ.. وَإِنَّمَا حَقِيقَة الْمُفْلِس هَذَا الْمَذْكُور فِي الْحَدِيث فَهُوَ الْهَالِك 

الْهَلَاك التَّامّ, وَالْمَعْدُوم الْإِعْدَام الْمُقَطَّع, فَتُؤْخَذ حَسَنَاته لِغُرَمَائِهِ, فَإِذَا فَرَغَتْ حَسَنَاته أُخِذَ مِنْ سَيِّئَاتهمْ, فَوُضِعَ عَلَيْهِ, ثُمَّ أُلْقِيَ فِي النَّار 

فَتَمَّتْ خَسَارَته وَهَلَاكه وَإِفْلَاسه.

من بريدي 
اترك حبر قلمك بتعليق 

أهم أسباب فشلنا في الحياة




حول العالم

فهد عامر الأحمدي
    من أهم أسباب فشلنا في الحياة جهلنا بأنفسنا وعدم معرفتنا بقدراتنا وأولوياتنا (وفي الحقيقة يكفي هذا السطر لاختصار مجمل المقال)...
فقبل أن تعرف غيرك يفترض أن تعرف ذاتك، وقبل أن تفهم الآخرين عليك فهم نفسك، وقبل أن تفكر في الإقدام على أي عمل افحص ميولك وقدرتك على إنجازه.. فمن أهم أسباب فشلنا في الحياة ضبابية الأحلام وعدم معرفة ماذا نريد وماذا نستطيع وإلى أي اتجاه نميل؟ .. وحين نفشل في أي مجال نسارع للوم الآخرين ولا نفكر للحظة في أن عدم فهمنا لأنفسنا قد يكون أهم أسباب فشلنا...
وهناك مجموعة أسئلة من شأنها تقديم صورة واضحة لأنفسنا ، ومساعدتنا على فهم ذواتنا ونواحي قصورنا وتميزنا في حال طرحها كل إنسان على نفسه...
فعلى سبيل المثال دعنا نعود الى مرحلة طفولتك الأولى... تذكر معي أبرز حلم في رأسك!؟ ..ماذا كنت تريد أن تصبح (حين تكبر)!؟.. ماذا كان يثير دهشتك وفضولك!؟ .. ماذا كان يثير إعجاب الناس بخصوصك؟.. ماذا كانت تتوقع ومالا تتوقع عن مستقبلك؟... صحيح أن اشياء كثيرة تغيرت منذ ذلك الحين؛ ولكن العودة الى أحلام الطفولة كثيرا ماتعيدنا الى أحلامنا النقية ورغباتنا الحقيقية قبل أن تجبرنا الظروف والعقبات على نسيانها وتجاهلها (وكم حلم طفولي أجله صاحبه لما بعد سن التقاعد)!
وبطبيعة الحال لا يوجد إنسان راض عن نفسه.. وأذكر صديقا كان يسأل الآخرين دائما هل أنت راض عن نفسك!؟ .. ورغم أنه لم يهتم يوما بمعرفة الجواب إلا أن سؤاله كان يعيدنا دائما لجادة الصواب ويذكرنا بالكم المتعب من الأخطاء والخطايا التي نحملها على أكتافنا ... فإن كان الجواب (لا) فالخطوة التالية هي : ماذا ستفعل بهذا الخصوص؟
وأنا شخصيا أؤمن بأن البشر متشابهون بنسبة 99% والسؤال يتعلق بال 1% التي تميزك عنهم وتتيح لك التفوق عليهم.. أنظر جيدا إلى الناس حولك؛ ستلاحظ أن معظمهم على قدر جيد من الذكاء والتعليم والموهبة.. وستلاحظ أن معظمهم يملكون أفكارا متماثلة ومواهب متشابهه وأحلاماً مشتركة.. والآن عد إلى نفسك وتأملها جيدا وحاول معرفة الشيء الذي تتميز به عنهم وتتفوق به عليهم وتفعله أفضل منهم.. هذا الميزة (الاستثنائية) هي مصدر تفوقك ونجاحك بشرط امتلاكك مايكفي من الإصرار لتطبيقها على أرض الواقع!
أيضا من المهم أن تتخيل نفسك بعد سن التقاعد!؟ وهل هناك ما ستندم عليه بعد سن الستين!؟
.. فمن المهم أن لا تفعل (حاليا) مالا ترغب برؤيته حين تصل لهذه السن .. حطم مبكراً كل عادة أو فعل أو مشكلة صغيرة تتبلور (هذه الأيام) قبل أن تصبح كبيرة ويصعب التخلص منها حين يشتعل رأسك شيباً ... أما في حال كنت نقياً ولم تفعل شيئا صغيرا تندم عليه كبيرا فعليك التفكير في شيء نبيل لم تفعله صغيرا وستندم على عدم فعله كبيرا !!
ولأن لا أحد يضمن الوصول لسن التقاعد تخيل ماذا ستفعل لو أخبرك الطبيب (لا قدر الله) بحتمية وفاتك بعد ستة أشهر؟
فهذا السؤال (على قسوته) من شأنه إزاحة كافة الاهتمامات الثانوية وغير المهمة في حياتك (والتركيز) على أهم هدف أو هدفين كنت تؤجلهما دائما .. فما هو مثلا أول شيء ستسارع لفعله!؟ .. ماذا ستفعل لتأمين مستقبل عائلتك خلال هذه الفترة القصيرة!؟ .. ماهي الفكرة أو المبادرة التي تريد أن يتذكرك بها الناس!؟ .. وهل لديك مشروع نبيل أو فريد حان الوقت لتنفيذه بعد أعوام من تأجيله لأسباب واهية!؟
... كل هذه الأسئلة من شأنها منحك فهماً أفضل لنفسك وإعادة تعريفك لذاتك .. وقبل أن تلوم الناس حولك أعرف نفسك أولاً ولا تتوقف عن التساؤل بخصوص هويتها ورسالتها وأبرز أولوياتها !؟
... وكثيراً ما يقدم السؤال نصف الإجابة !!

اترك حبر قلمك بتعليق

حمامات لكل المناسبات



يجهل بعض منالنساء طرق وأساليب الإستحمام والعناية الطبيعية بالجسم والتي تحقق نتائج فعالة دون الحاجةلإستخدام المواد المصنعة .. وعلى الرغم من اتجاه البعض للوسائل الحديثة كالجاكوزي إلا أنهناك من يفضلون التراث القديم .. فتفضلي معنا فيجولة لتتعرفي على أروع الحمامات منأنحاء العالم.

1/ حمام م لك بروائح الورد على أصوله :
هذا الحمام من خبيرة بالحمام المغربي والملكي والإيراني ..

يستخدم هذا الحمام عادة للعرائسوالوالدات بعد الأربعين وللمناسبات حيث يعطي نعومة ورائحة جذابة وصفاء تام للبشرة .
خطوات تطبيق الحمام الملكي :
1 الجلوس في البخار لمدة 30 دقيقة .
2 يدهن الجسم بالصابون المغربي لمدة 30دقيقة .
3 يفرك الجسم بالليفة المغربية بعد نقعها بالماءالساخن ثم يشطف الجسم بالماء ثم يوضع ريم السنفرةويدلك لمدة ربع ساعة .
4 نضع المبيض ( عبارة عن ليمون يخلط مع خل تفاح وقليل من الصابون السائل ) علىالجسم لمدةربعساعة .
5 نضع ماسك الطين لمدة ربع ساعة ( الماسك متوفر لدى محلات البودي شوب ) .
6 الشطف النهائي ( لترين ماء مع تولة دهن الورد وتولة دهن فوّاح من أجمل ) يشطف بها الجسم معتدليك بسيط وستظل الرائحة لمدة ثلاث أيام .
7 أخيراًشطف سريع للجسم بماء بارد لغلق مسام الجسم .



طريقةصنع الصابون المغربي في المنزل :

فنجان من زيت الزيتون فنجان من زيت اللوزالمر فنجان من ماء الورد 2ونص فنجان من الماء صابون الغار ( الرقي ) مجروش .
الطريقة :
تخلط المقادير وتوضع بعلبة لمدة يوم كامل ويحرك بين فترة وأخرى ( يفضل تركه بالثلاجة حتى لا يفسد ) .

/ حمام إيراني مغربي :
فائدة هذا الحمام لتوحيد لون الجسم وسوف تشاهدين النتيجة من أول أسبوع .
الإحتياجات : ليفةإيرانية خشنة حجر السفيدأب ماءالورد الإيراني صابون مغربي سكراب للجسم (عبارة عن ملح مع زيت زيتون وليمون) ملعقة حنّه مع كوب من ماءالورد صابون الغار الأصلي .

الطريقة :
1 يغسل الشعر قبل البدء في الحمام بصابون الغارالأصلي .
2 يبلل الجسم بماء دافئ مدة خمس دقائق وبعدها يفرك بحجرالسفيدأب كامل الجسم مدة 10 دقائق ثم يفرك الجسم بالليفة الإيرانية .
3 ضعي سكراب الجسم مدة خمس دقائق .
4 ضعي على الأماكن الداكنة في جسمك خليط الحنّه وماء الورد واتركيها لمدة خمس دقائق ثماغسليها .
5 يفرك الجسم بالصابونالمغربي ويترك عشر دقائق ثم يغسل بالليفة .
6 يرش على الجسم ماء الوردالبارد .



3/ حمام الحنّه :
طريقة رائعة لتنعيم الجسم وتبييضه بالحنّه .. نعم الحنّه قد تستغربون !! الحنّه ألن تلون الجسم؟! لا لن تلون الجسم بل ستبيضه فجربي هذا الحمامالرائع.

الطريقة : ضعي مقدار فنجان قهوة منالحنّا مطحونة في المغطس واملئي المغطس بالماء الدافئ ثم استرخي فيه لمدة تتراوح بين 15 30 دقيقة وسوف ترين الفرق بإذنالله.






/ الدلكةالسودانية :
من أدوات الزينة التي تستعملها المرأة السودانية حيث لها تأثير فعال على البشرة وترطيبها ولها تأثير صحي فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وشد عضلات الجسم والتخلص من ترهل الجسم .

فوائدها : تزيل القشور الميتة وتنعم الجسم وتساعد على توحيد لون الجسم وتؤخر نمو الشعر .
الإحتياجات :
1كوب من الأرز المطحون 1كوب من العدس المطحون 1ملعقة من الترمس المطحون 1ملعقة من الحلبة المطحونة قليل من قشرالبرتقال المطحون 1ملعقة من زيت الزيتون حبة واحدةمن البطاط المسلوق حبة واحدة منالجزر المسلوق .
الطريقة :
تهرس البطاطا مع الجزر ثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماء وملعقة دقيق أبيض ونقط من عصير الليمون ويحرك المزيج حتى يتكون خليط متجانس وسط بين الليونة والصلابة ثم يوضع في إناء محكم في الثلاجة .
# ممكن استعمالها يوميا ً وذلك بتدليك الجسم بها والاستمرار في التدليك حتى تجف وتبدأ في التساقط وبعد ذلك الاستحمام من غيرصابون ثم مسح الجسم بكريم آسترال وبعدها عليك بتبخير نفسك .



دلكةالبرتقال ( من أنواع الدلكة السودانية ) :
كمية من قشورالبرتقال ماء ورد زيت لوز .

الطريقة :
1تقطع القشور وتجفف وتطحن .
2 يؤخذ منها ثلاث ملاعق كبيرة وتعجن بماء ورد .
3 نضع كمية في الوجه والجسم لمدة 15 دقيقة .
4 يؤخذ زيت اللوز وتفرك به الخلطة حتى تختفي العجينة ثم يغسل الجسم .



# للدلكةرائحة قوية فيمكنك إضافة دهنالعود لإعطائها رائحة جميلة وبعد الاستحمام ادهني جسمك باللوشن المعطر أوكريم معطر ولا تنسي البخوروالعطورات .



البخورالسوداني :يجعل الجلد له لمعة ولون جميل ورائحة زكية ويعطي صفاء ونعومة .

الطريقة :
1 يدهن الجسم بأي زيت خاص للجسم مثل زيت الزيتون .
2 يوضع قدر به قليل من التراب ويشعل البخور السوداني ويغطى كاملالجسم بغطاء ثقيل ماعدا الرأس كأنه سونا ( لمدة نصف ساعة أو أكثر ) .
3 يعمل بعدها الدلكة السودانية .
4 يزال شعر الجسم بالحلاوة لإزالة أيلون متبقي ثم يعمل الحمام المغربي.


/ حمام الهناء : طريقة رائعة لحمام مميز تشعرين بعده بالنعومة سواءللشعر أوالجسم .

قبل الحمام بساعتين :

خصصي ملابس لما قبل دخول الحمام واستبدلي الملابس الداخلية بأخرى تكون رياضية وقطنية .
جهزي الخلطة الخاصة بالجسم :
( عصيرليمون خل تفاح جلسرين زيت لوز زيت زيتون كركم جسم ) تخلط وتوضع في علبة ماء صحة فارغة وتستعمل عند الحاجة .
جهزي زيت للشعر :
سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة رأسك ثم غطي الرأس بكيس خاص بتغليف الطعام وفوقه قبعة الحمام البلاستيكية واتركيه لمدة ساعتين .
جهزي قناع خاص للوجه :
ملعقة كبيرة كركم جسم قليل من العسل ( تعجن وتوضع على الوجه )
# يغسل الوجه ثم يدلك الوجه بنصف ليمونة مع قليل من سكر .
يدلك جميع الجسم بالسكر أو الملح الخشن ونبدأ بعمل السنفرة .
أخيراً يغسل الوجه بماء وردمثلج.


/ خطة جمالية أسبوعية ليتألق جمالك :

لن تكوني في حاجة للذهاب بعداليوم إلى صالون التجميل لكن تحتاجين إلى ساعة من وقتك ومرة في الأسبوع لتدلك نفسك من قمة رأسك حتى أخمصقدميك .

قبل البدء أنت في حاجة إلى : زيوت عطرية مرطب خاص للشعر زيت للوجه صابون للمغطس فرشاة للجسم كريم لتقشير الجسم (ممكن عمله في المنزل) قطعة صغيرة من القطن ماء الورد كريم للجسم مرطب للوجه مجموعة من الفوط القطنية الناعمة .
1) لشعرك :سخني ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز على حمام مائي وعندما يصبح الزيت دافئاً دلكي به فروة الرأس بعمل دوائر صغيرة بأطراف الأنامل ثم ارتدي قبعة الحمام البلاستيكية.
2) دقائق للاسترخاء :
امليء المغطس بالماءالدافئ وضعي به قطرات من الزيوت العطرية ليكسب جسمك الاسترخاء المطلوبمثل (زيتالورد الصندلاللافندر) ثم أضيفي الصابون للمغطس واسترخي في المغطس لمدة 10دقائق .
3) لعينين متألقتين :
وأن تجالسة في المغطس ضعي وسادة صغيرة تحت رأسك وغطي عينيك بقناع مناسب للعينين (اغمسي قطعتين من القطن في ماء الورد ثم ضعي على كل عين قطعة من القطن واسترخي تماماً ودعي تعب الأسبوع كله يزول عن جسمك) .
4) لبشرة ناعمة متألقة :
نظفي وجهك ورقبتك بالمنظف الخاص (مثل clean and clear ) ثم دلكي وجهك ورقبتك بواسطة زيت عطري مثل (زيت الورد) بعد تخفيفه ثم امسحي الزيت بعد ذلك بواسطة ملطف ثم ضعي على وجهك قناع مرطب .
5) لجسم مشدود وناعم :
جربي تقشير الجلد بواسطة فرشاة لها يد طويلة دلكي جسمك من الأسفل إلى الأعلى يمكنك استعمال مقشر للأماكن الخشنة كالركبتين والكوعين .
6) ليديك والقدمين :
قبل أن تخرجي من المغطس ادعكي كعبيك بحجر .
اشطفي شعرك وجسمك تحت ماء الدش ثم لفي جسمك بمنشفة كبيرة .
دلكي جسمك ويديك ورجليك بمرطب مغذي .


7/ حمام الأعشاب :

إن إضافة بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي عليه فوائد صحية وجمالية منعشة بالإضافة إلى فوائد الحمام كوسيلة للتنظيف وأيضاً للتداوي .

حمام البابونج لإزالة البثور السوداء : لتنعيم البشرة وتفتيح مسمها وإزالة الرؤوس السوداء من الجسم والوجه .
الطريقة : يملئ المغطس بماء دافئ ثم يغلى مقدار من كوب ونصف إلى كوبين من زهور البابونج في كميةماء ثم يصفى الماء المغلي لمدة 30 دقيقة ثم يرفع عن النار ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ثم يضاف لماء المغطس ويجلس به .
تستخدم 3 مرات في الأسبوع وستظهر النتيجة بعد شهر بإذنالله .
فوائده :
1يلين ويجمل الجلد .
2 يهدئ الأعصاب .
3 يزيل التقلصات ويساعد على الإسترخاء.

/ حمام السدر :

لتوحيد لون الجسم بفترة قصيرة

الاحتياجات :
2م ك سدر مطحون 4م ك حليب بودرة قليل من الماءالحار .
# تخلط إلى أن تكون عجينة متوسطة ليست صلبة ولا سائلة .
الطريقة :
1 يدهن الجسم بالخلطة ثم يجفف الجسم بالاستشوار لمدة 15دقيقة .
2 افتحي الماء الساخن بالحمام إلى أن يتكون البخار .
3افركي جسمك بالليفة ثم اغسليه بماء دافئ .
4 اعملي سنفرة بالليمون والملح وزيت الزيتون ثم اغتسلي بماءبارد حتى تغلق المسامات .
5 جففي جسمك ثم ضعي زبدة الكاكاو من بودي شوب لترطيب الجسم .



9/ حمام السونا :

المميزاتالصحية : التخسيس وإنقاص الوزن تفتيح البشرة إزالة الهالات السوداء إزالة حب الشباب منشط للدورة الدموية وراحة للمفاصل واسترخاء العضلات فتح مسام الجسم وإذابة الدهون والأوساخ .

أولاً : قبل السونا
1 لا تأكلي أوتشربي قبل السونا بعدة ساعات .
2 تأكدي من تجهيز جميع الأغراض اللازمة كالصابون والليف والأدوات المطلوبة .. إلخ .
3 بإمكانك الاستمتاع بحمامك 2 3 مرات في الأسبوع .
# ملاحظة : يمنع استخدام السونا للحوامل ولمن تشكو ضغط الدم والسكري وفقر الدم (استشيري طبيبك إذا كنت تعانين من أمراض أخرى) .
ثانياً : أثناء السونا
1 استخدمي الليفة أو فرشاة للدعك لإزالة خلايا الجلد الميتة وادعكي بأكثر من اللطف وأقل من الشدة .
2 بإمكانك وضع الزيوت العطرية أو الأعشاب المهدئة لكن ليست بكثرة فإن الرائحة مع البخار تكون نفاذة جداً وتسبب الغثيان .
ثالثاً : بعدالسونا
اشربي الماء وبعض العصائر الغنية بالكربوهيدرات فهي تساعد على شفاء الجسم وتعوض عن السوائل التي فقدتها بالتعرق .
طريقةاستخدامه :
1 يفضل وضع خلطة الليمون والجلسرين قبل الاستخدام .
2جهزي الصابون المغربي ولا تنسي السنفرة .
3 ادخلي خيمة الساونا واجلسي بها لمدة 10 دقائق .
4 ضعي الصابون المغربي الممزوج بالليمون لمدة ثلث ساعة على الجسم .
5 يغسل الجسم ويفرك بليفة ناعمة .
6 يشطف الجسم ثم توضع السنفرة ثم تغسل بماء بارد وقليل من ماءالورد .
فكرة رائعة لحمام السونا :
ضعي بضع قطرات من دهن العود مع الماء الخاص بالسونا يعطي جسمك رائحة عطرة.





10/ الحمام العراقي
1 يدهن الجسم بالزبدة المذابة على النار .

2 يجلس في حمام البخار لمدة نصف ساعة .
3 يغسل الجسم بصابونة الغار وليفة ناعمة .





11/ الدلكة اللبنانية

الاحتياجات :

1 كاس ترمس جاف (مطحون) .
2 ثلاث ملاعق لبن زبادي .
3 قليل من الماء .
الطريقة :
1 توضع الخلطة على الجسم ثم يدلك الجسم لمدة خمس دقائق .
2 نضع زيت الزيتون أو زيت جونسون للأطفال في اليد ونتابع التدليك حتى انتهاء الخلطة وخروج قشور الجسم معها .
# ملاحظة :
يفضل عملها بعد إزالة الشعر لأنها تؤخر نمو الشعر .



12/ الزيوت العطرية

الجمال هو انعكاس بداخل النفس هكذا هي أسرار الزيوت العطرية التي باتت تستخدم في حالات مختلفة كالإرهاق والتوتر ومشاكل البشرة وتعطي نتائج فورية ، وتعد الزيوت العطرية إحدى وسائل العلاج في الطب البديل إذ استخدمت منذآلاف السنين لتحسين حالة الإنسان الجسدية والنفسية وتفيدالدراسات أن التدليك بالزيوت العطرية يعمل على إيجاد حالة من التوازن بين العقل والجسد .



أساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت :

1) في حوض الاستحمام : ضعي 5 إلى 10 قطرات من الزيت العطري في حوض الاستحمام واملئي نصف الحوض بالماء الدافئ واستلقي فيه من 15 إلى 30 دقيقة استنشقي العبير فهذا سوف يريح تفكيرك .
2) للمساج :
امزجي 3 قطرات من الزيت العطري مع ملعقتين من زيت اللوز واستعملي الخليط لتدليك جسمك (تجنبي تدليك الوجه) فالتدليك مفيد للاسترخاءوسيمدك باحساس رائع بالراحة التامة .
3) معطر للجو :
يمكنك إضافة قليل من القطرات للماء ثم توضع في إحدى زجاجات معطرات الجو ويرش بها على الأثاث لتغير رائحة الغرفة .
4) للتعب والإرهاق :
تضاف قطرة أو قطرتين من زيوت النوم مثل (الكاموميل اللافندر) على الوسادة .



منافع بعض الزيوت
: زيت البابونج : مهدئ ويستخدم لتخفيف أوجاع الرأس والأرق .

زيت الريحان : يوفر الشعور بالراحة والانتعاش ويساعد على إزالة اختناق الأنف في حالة الإصابة بنزلات البرد إذا استعمل في حمام بخار .
زيت المندرين : مهدئ ومنعش يستخدم لمشاكل الهضم .
زيت الخزامى : مهدئ وفعال لإزالة الإجهاد والتوتر .
زيت المرامية : يعمل على رفع الروح في حالة الحزن والاكتئاب يفيد في حالة آلام العضلات الناتجة عن الرياضة .
زيت الورد : مسكن جيد وفعال لحالات الاكتئاب .
زيت الياسمين : أكثر الزيوت فاعلية والضرورية في توفيرالانتعاش ولها تأثير كبير على الإحساس بالمرح والثقة بالنفس .
زيت خشب الصندل : مهدئ للأعصاب وفعال لإزالة حالات الإجهاد والبشرة الجافة.


13/ حمام الزنجبيل (حمام العافية) :

فوائده :

1 يعتبر حمام لشحن الجسم بالطاقة .
2 تدفئته .
3 تنشيط تدفق الدم في الدورة الدموية الخارجية .
4 يدفئ الجسم الذي يشكو البرودة .
5يسكن آلام العضلات والمفاصل ويزيل مابها من تقلصات .
6 يداوي التقرحات.
الطريقة : بإضافة شاي (منقوع) الزنجبيل لماء الحمام الدافئ مع مراعاة عدم الإكثار من الزنجبيل فيكفي إضافة ملعقة واحدةكبيرة من البوردة لتحضير الشاي ثم يوضع في مغطس به ماء دافئ وينصح بعد عمل هذا الحمام بالتوجه مباشرة إلىالفراش .


هل تعلمين حكم ذهابك للمشاغل لعمل الحمام المغربي ؟!

هذه الحمام اتكانت متواجدة على عهد النبي صلى الله عله وسلم ..

يدل على ذلك حديث أم الدرداء رضي الله عنها قالت : خرجت من الحمام فلقيني رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : من أين ياأم الدرداء؟ قالت : من الحمام، فقال صلى الله عليه وسلم : والذي نفسي بيده ما من امرأة تضع ثيابها في غير بيت أحد من أمهاتها إلا وهي هاتكة لستر بينها وبين الرحمن.


¨°o.O ( إهدآء ) O.o°¨

إليك يارائعه الطهر ..
إليك ابنة حوآء
إليك ترتمي أسرار الجمآل في أحضان صفائك الوردي ..
لتكوني رآئعه بروعة مابين يديك من ( أسرار الحريم )
إليكِ أهدي ماجمعت مازجة إيآه بحسن الدعآءلكِ
...
¨°o.O ( لفته ) O.o°¨
مابين يديك خلآصه تجآرب جريت من بعض الأخوآت ...
تجآرب مفيده .. جميله .. صحيه ... وكآن لها أثرا وآضحا وناجحا .. فأردت غاليتي أن تتذوقي روعه هذه التجآرب آمله من الكريم أن تنآل إستحسآنك ..
لكننا أردنا التنبيه إلى ضروره اختيار الوصفات المناسبه لكِ شخصيا .. فما يناسب غيرك قد لايناسبك .. والافضل استشاره طبيبك إذا كنتِ تعانين من بعضالامرآض كالسكر والضغط ...
وغيرها من الامراض ...
.....
يتبع ..
مع فصل



¨°o.O ( ..العنآيه بالجسم .. ) O.o°¨

انتقيت لكم أهم أبوآبه ..
1) المنطقه الحسآسه ..وخلآصه التجآرب في العنايه بها ..
2) الالتهابات النسآئيه ..
3) إزاله الشعر الغير مرغوب فيه ..
4) الملآبس الدآخليه
5) وصفآت ترجع الثيب كالعذرآء ..
6) روآئع من الطبيعه ..
...



¨°o.O ( المنطقه الحسآسه ) O.o°¨

العنآصر :
1) توديع للآلام للمنطقه الحسآسه
2) طريقه إزاله الشعر في المنطقه ..
3)اسمرار المنطقه الحساسه
4)وصفه رهيبه لتبييض تلك المنطقه ..
5) تعطير المنطقه الحساسه
6) وصفه لمنع الحبوب والاحمرار للمنطقه ..
7)الحل النهائي لشعر المنطقه الحساسه
....



¨°Oo(( توديع للآلام للمنطقه الحسآسه) ) O.o°¨1)

يوجد كريم في الصيدليآت أسمه ( أملا 5%) يقوم بتخدير المنطقه الحسآسه حتى يزال الشعر بدون ألم ..

2)معجون الاسنآن بحيث يوضع على المنطقه لمده خمس دقائق ومن ثم يزال تماما .. سيكون الالم لديك ضعيف ...
...
¨°Oo((.. طريقه إزاله الشعر في المنطقه .. ) ) O.o°¨

يجب إزاله شعر المنطقه الحسآسه بإستخدام الحلاوه أو الموس غير ان موس الحلق افضل وقد ورد اللفظ بالتحديد في الحديث النبوي ( حلق العانه ) فل ايجوز ان تترك اكثر من اربعين ليله .. لما ثبت عن انس رضي الله عنه انه قال : وقت لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم في قص الشارب وقلم الاظافر ونتف الابط وحلق العانه ان لانترك شيئا من ذلك اكثرمن اربعين ليله )

.. وثبت علميا ان من اضرار نتف العانه ( باستعمال الحلاوه ) انها تسبب ارتخاء وهبوط بالرحم ..



¨°Oo((.. إسمرار المنطقة الحساسة .. ) ) O.o°¨
إن اسمرارالمنطقة الحساسة في الجسم يؤدي إلى تفاوت

في درجه لون البشرة مما يسبب الحرج لبعض النساء فهذه عده طرق
لعلاج اسمرار المنطقة الحساسة :
وصفه رائعة ..ومجربه
لتغيير لون المنطقة :
تحتاجين :
بيكنج صودا . فوط بيضاء بحجم اليد ..
بعد الاستحمام العادي والجسم رطب نبلل الفوطة الصغيرة
ونضع عليها قليلا من البكنج صودا ويفرك بها المنطقة الداكنة .
....
طريقه أخرى :
احضري قليل من العنبر .. وقليل من المسك .. وقليل من الشبة ..
اخلطيهم مع ملعقتين جلسيرين وضعيهما على المنطقةالحساسة ..
....
¨°Oo((.. وصفه رهيبة لتبييض تلك المنطقة .. ) ) O.o°¨
تحتاجين :
علبه كريم جليسوليد .. ملعقتين بودرة أطفال .. ليمون ..
اخلطهم مع بعض ويدهن بها قبل النوم ..
.......
( صابونه تشد المنطقة وتبيضها )
... صابونه فلبينية اسمها ... ( فرجتني ) تبيض المنطقة
وتشدها ورائحتها تشبه النعناع
تغسل بها المنطقة مره أو مرتين في اليوم إلى أن ترغي الصابونة ثم تشطف بالماء ..
.........



وصفه رهيبة للتبييض .. ( المنطقة الحساسة )

فوائد هذه الوصفة:
تبيض المنطقة الحساسة .. تشدها .. تنعم بشرتك ..
مفعولها طويل نسبيا .. طبيعيه وغير مضره ..
المكونات :
1) كوب ماء ورد .. 2) نصف كوب أو ثلاث ملاعق زيت زيتون ..
3) ملعقة ملح أو سكر 4) قليل من الماء 5) نصف كوب من بودرة تالك للأطفال ..
تخلط جميع المقادير ثم توضع قليلا على النار ثم توضع على المناطق الحساسة وتفرك برفق ..
¨°o.O ( تعطير المنطقه الحساسه ) O.o°¨
1) مكعبات المسك .. ( صابونه مسك ) عند محلات البخور
2) ممكن وضع بودره او عطر اطفال على اطراف الافخاذ
3)خلطه رآئعه ..
( ماء ورد .. ماء كادي .. زيت جونسون للاطفال ) ثم اغتسلي بها ..
4) زيت المشمش .. اكثر من رائع .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بالزيت ..
............
¨°Oo((.. وصفه لمنع الحبوب والاحمرار في المنطقه .. ) ) O.o°¨
املئي إناء ربعه من الماء ثم اذيبي به
حبتين من الاسبرين ووزعي هذا المنقوع على
الاماكن الملتهبه وسيزول الالتهاب باذن الله
..........
¨°Oo((.. الحل النهائي لشعر المنطقه الحساسه .. ) ) O.o°¨
آله الحلاقه ( براون ) رائعه بحيث يزيل الشعر
مره واحده واذا ظهر الشعر يظهر خفيف وناعم بدون احمرار ...
.........
ومن هنا قد تم تصفيه المنطقه الحساسه وننتقل باذن الله (( الالتهابات النسائيه ))
4) منتجآت وقآئيه من الالتهآبات النسائيه
¨°Oo((.. تعريفهآ.. ) ) O.o°¨
أكثر انوآع العدوى .. شيوعا .. بينالنسآء هي العدوى المهلبيه .. الحقيقه ان هذه الفطريات تسكن في المهبل لكنها تتكاثروتنشط تحت ظروف خآصه مثل تناول مضآدآت حيويه او حدوث تذبذبات هرمونيه او التعرض للضغوطات النفسيه وتناول كميات كبيره من السكريات ..
..
¨°Oo((.. الوقآيه منها .. ) ) O.o°¨
1) اهتمي بتناول الثوم وقللي من السكريآت
2) تجنبي استخدآم الصابون لانه يخل بالتوازن الكيميائي الطبيعي ..
..
¨°Oo((.. علآجها ..) ) O.o°¨
1) وصفه للتعقيم :
غسول من المره المنقوعه في الماء .
2) غسول بالملح والخل
تستخدم لتر من الماء + 1 ملعقه وسط ملحخشن + 1 ملعقه شاي من الخل
3) اللبن الزبادي ..
تناولها ..يفعل تعويض ويساعد على القضاء على هذه الفطريات الضاره التي انتشرت ...
.......
..
¨°Oo((.. .منتجآت وقآئيه من الالتهآبات النسائيه . ) ) O.o°¨
1) سآئل ديرموباكتر ..
. للتعقيم .. يستخدم أيآم الدوره
2) رغوة سيتيل ..
.يستخدم قبل وبعد إزاله الشعر
3) ميكوناسول سبرى ..
يستخدم عند بدآيه ظهور الشعر او الاحسآس بالحكه
4)بودره ميكوناسول ..
تستخدم للمنآطق المثنيه في الجسم .. خاصه في فصل الصيف لذوات الجسم الممتلئ ..
5) خل التفآح الطبيعي
يستخدم للتعقيم وايام الدوره ..
..

¨°Oo((.. طرقإزآله الشعر مميزات .و عيوب .. ) ) O.o°¨

1) الحلاقه بالموس ..
طريقه سهله غير مؤلمه إلا انها ليست فعاله ,,
وعليك ان لاتستعملي الشفره التي تم استعمالها الا بعد
التطهير تجنبا للتلوث البكتيري ..
مميزاتها :
السرعه وعدم الشعور بالالم ..
عيوبها :
خروج الشعر بعد 3 ايام .. الشعر يكون اسود وخشن وسميك ..
اسمرار المنطقه .. احتمال كبير لظهور الحبوب والشعور بالحكه ..
2) الخيط
يستعمل خاصه للوجه .. ويؤخر نموه من اسبوعين الى 6اسابيع ..
عيوبها :
تسبب لدفع الشعر للنمو داخل الجلد احيانا ..
3) ازالته بالكريمات ..
هي مواد كيمائيه تزيل الشعر تجعل البشرهناعمه ..
ولكن هذه المستحظرات تؤدي الى قطع الشعره
وليس سحبها من جذورها .. لذا فالتاثير لايدوم اكثر من بضعه ايام ..
مميزاتها :
مريح من غير الم ..
عيوبها :
الاسمرار الشديد .. ظهور شعر بعد اسبوع .. ظهور شعرخشن وسميك ..
4) الحلاوه ..
طريقه قديمه .. تدوم لفتره طويله .. تقريا من اسبوعين الى 6 اسابيع ..
مميزاتها :
ظهور شعر ناعم خفيف .. المكان نظيف .. لايسبب اسمرار ... يتاخر ظهور الشعر من 3 4 اسابيع ..
عيوبها :
الم شديد ووقت طويل لازاله الشعر .
5) الشمع ..
هي الاسرع والاكثر استخدام .. وهي الطف على البشره من الحلاوه ..
مميزاتها :
تؤدي الى ظهور شعر ناعم في المستقبل وبكميات اقل ..
6) آله نزع الشعر
مميزاتها :
شعر ناعم .. يظهر بعد 3 4 اسابيع
عيوبها :
الم شدييد



¨°Oo((.. نصيحه .. ) ) O.o°¨

ينصح بعدم نزع الشعر قبل الطمث لان الشعر يكون قاسي
ومن الصعب نزعه وللاسف يساعد في نموه بشكل سريع .



¨°Oo((.. طريقه لتخفيف الالم ...) ) O.o°¨1) 1)
زيت القرنفل ..

2) ( تخلط خميره وعسل ويخفف قليلا بماء الورد والليمون )
تدهن بها المنطقه وتترك الى ان تجف . ثم تفرد الحلاوه ومن ثم نبدأ بالازاله ..



¨°Oo((..وصفات لمنع ظهور الحبوب والاحمرار بعد الحلاوه .. ) ) O.o°¨

1) للجسم ..
النشاء وماء الورد وقليل من الليمون يوضع على الجسم بعد الحلاوه اكثر من رائع .
بعد الحف بالشيره لاتغتسلي بالماء تحملي
قليلا ثم ادهنيها بكريم ( سودو ) وبعد نصف ساعه اغسليها .
2) للوجه ..
احضري حليب سائل واضيفي إليه قطع ثلج ثم
ضعي قطعه من القطن في هذا المسحوق وكرري العمليه
حتى تعود البشره لحالتها الطبيعيه .
يخلط ملعقه كبيره كسترد مع ملعقه كبيره ماء باارد وتوضع على الوجه .



¨°Oo((..حل للنقاط الساق وللشعر الذي تحت الجلد .. ) ) O.o°¨

تحتاجين :
سنفره ناعمه ( كسنفره المشمش ) .. صخره خشنه ( ذات اللون الاسود الخاصه بالرجلين )
الطريقه :
* اولا اعملي سنفره لرجليك بجميع الجهات
* احضري الصخره الخشنه وافركيها بحركات دائريه على خفييف جربي هذا الطريقه ولاحظي الشعر الذي تحت الجلد كيف يختفي .



¨°Oo((.. وقفه .. ) ) O.o°¨

زيت الزيتون :
تقول احد الاخوات منذ سنوات وانا ابحث في هذا الموضوع
واجرب ولم اجد افضل من زيت الزيتون بصراحه مفعوله خياالي
الطريقه : يدهن به الرجلين واليدين لمده 5 ايام بعد الحلاوه وتكررين
الطريقه الى ان يصبح الشعر خفيف وبعض الاماكن تصيبها الصلع ..

من كتاب اسرار الحريم 
اترك حبر قلمك بتعليق

القضاء على التسويف وإنجاز الأعمال في أقصر وقت .....



 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز الأعمال في أقصر وقت

 

مؤلف الكتاب / برايان تريسي . وهو خبير أعمال لم يكمل مرحلته الثانوية ، و عمل في أعمال شاقة عديدة ، كغسيل الصحون و تكويم جذوع الأشجار و حفر الجدران وتحزيم أكوام الحشيش في الحقول ، و عمل كذلك في المصانع .

استطاع وهو في الخامسة و العشرين من عمره أن يصبح نائبا لرئيس في شركة ، على جماعة من البائعين يتراوحون من 59 شخصا في ستة بلدان ، بعد أن كان مديرا للمبيعات .
في الثلاثينات من عمره نال درجة البكالوريوس في التجارة من جامعة البرتا ، ثم نال درجة رئيسة في الإدارة الحكومية و إدارة الأعمال من جامعة كولومبيا باسفيك .


نظرية الكتاب / تقوم نظرية الكتاب على أن الشخص العادي ( أو الأكثر حتى من عادي ) لديه كما هائلا من الطاقات التي لم تستغل بعد ، و أنه في الإمكان استغلال هذه الطاقات في المضي قدما لو تعلمنا وتدربنا على المفاتيح و الطرق و الاستراتيجيات التي يستخدمها الناجحون المتقدمون .


و تقوم كذلك على أن الواجب هو البدء بالأهم دائما ، يقول : " إذا كان عليك أكل ضفدعتين فابدأ بالأبشع "

ويقول : " وهناك قول آخر بأنه إذا كان لديك واجبان مهمان ، فابدأ بالأكبر و الأصعب و الأهم أولا . واضبط نفسك بأن تبدأ مباشرة وتتابع المهمة إلى أن تنهيها قبل أن تبدأ بالأخرى . "

ملخص رؤوس وتفصيل عناصر الكتاب :

1 ـ هيئ الطاولة .
فلابد أولا أن تكون مقررا ماذا تريد أن تكون ، و تكون في ذلك على قدر من الصراحة و الوضوح ، فاكتب هذه الأهداف على الورق قبل أن تبدأ .

2 ـ خطط لكل يوم مسبقا .
فلابد لك من التفكير على الورق ، ولابد لك من تجهيز برنامج كل يوم منذ ليلة اليوم السابق .
واحفظ هذه القاعدة : " كل دقيقة تمضيها في التخطيط يمكن أن توفر من 5 إلى 10 دقائق عند التنفيذ " .

3 ـ طبق قاعدة 20% ـ 80% في كل شيء .
و تنص هذه القاعدة على أن 80% من إنجازاتك و ثمار عملك هي ناتجة عن 20% فقط من أنواع نشاطاتك .
فركز على هذه الـ 20% من النشاطات .

4 ـ ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور .
فأهم مهامك و أولاها هي التي لها نتائج حقيقية جدية . فركز عليها قبل كل شيء

5 ـ مارس طريقة ( أ ـ ب ـ جـ ـ د )
وذلك حينما تقوم بوضع الجدول اليومي في الليلة السابقة ، فعليك بترتيب أولويات مواد هذا الجدول حسب الأهمية تنازليا ، فبدأ جدولك بالأهم فالمهم .

6 ـ ركز على المواقع ذات النتائج الأساسية .
فتعرف و حدد النتائج التي تنجز فيها عمليك على أكمل وجه ، ثم قم بالعمل على ما يوصل إليها طوال النهار .

7 ـ اتبع قانون الكفاية المفروضة .
والذي ينص على أنه لا يوجد أبدا الوقت الكافي لفعل كل شيء . لكن هناك دائما وقت كافي لفعل الشيء المهم .
فأنت واجبك أن تتعرف على هذه الأعمال المهمة بالنسبة لك و تنطلق فيها دون توقف .

8 ـ استعد تماما قبل البدء .
هيئ مكتبك . اجعل مراجعك وكذلك حاسبك الشخصي قريبا منك . نظف المكتب . قم بكل ما يعد تهييئا قبل البدء في العمل اليومي .

9 ـ أدّ واجباتك المنزلية
قرر أن تكون الأفضل في كل ما تفعله ، دائما لبّ ما هو أكثر مما هو متوقع منك .

10 ـ ابحث عن قدراتك الخاصة و نمها .
فحدد جيدا الأشياء التي تؤديها بشكل جيد ، أو من الممكن أن تكون فيها جيدا جدا ، وأد هذه الأشياء من كل قلبك .

11 ـ حدد مواطن اختناقك و خفف منها .
عليك أن تحدد أعناق الزجاجات لديك ، و التي تحد من سرعتك في تنجيز أهدافك و تمثل عائقا أمامك ، و من ثمّ قم بالتخفيف منها .

12 ـ اقطع برميلا واحدا في كل مرة .
فيمكنك أن تنجز أكبر و أصعب الأعمال ، إذا أنهيت خطوة واحدة في كل مرة .
إن هذه النظرية قريبة من نظرية الإدارة بالأهداف و التي تحوي نظرية تقسيم الأهداف الكبير إلى أهداف صغيرة فأصغر ، و التفرد بكل هدف وإنجازه حتى تتجمع الأهداف المحققة مكونة الهدف الأكبر .

13 ـ اضغط على نفسك .
فاجعل يومك مشحونا بصورة كبيرة ، كأن أعمالك محدودة بوقت معين ضيق جدا لا يمكن أن تنجزه فيها لو مشيت حسب تمهلك الطبيعي ، فلا تستحضر انفتاح الوقت أمامك . تخيل أنك ستغادر المدينة بعد شهر و اعمل وكأنك يجب عليك أن تنهي كل مهامك الرئيسية قبل أن تغادر .

14 ـ نم قدراتك بنوع من الراحة .
خذ قسطا وافرا من الراحة بحيث تستطيع أن تنجز أعمالك بكل ما أوتيت من جهد ، ومن ثمّ تعرف على الأوقات التي تكون فيها طاقتك العقلية و الجسدية في أوجها من كل يوم و استعد لهذه الأوقات .

15 ـ حفز نفسك للعمل
ضع لنفسك شعارات تتخيلها و تسير عليها .
انظر للجيد و لما أنجزته من كل موقف .
ركز على الحل و لا تركز على المشكلة .
كن دائما متفائلا .

16 ـ ماطل دائما .
استخدم المماطلة التي يحذر منها هذا الكتاب ، و لكن في المهام قليلة الفائدة ، فكلما رأيت من نفسك ميلا لعمل لا يعد من أعمالك الرئيسة أو المهمة أو التي تبغي ثمرتها ، فماطل فيه قدر المستطاع ، بحيث يكون لديك وقت كاف لأداء الأشياء القليلة التي لها شأن حقيقي لك .

17 ـ أد المهمة الأكثر صعوبة أولا .
فابدأ كل يوم بأصعب مهامك ، بالمهمة التي تخلق أعظم إسهام لك و لعملك ، و قرر أن تستمر على أدائها و لا تفكر في غيرها حتى تنهيها بنسبة110% .

18 ـ قطع و جزئ المهمة .
مبدأ الإدارة بالأهداف

19 ـ كيف مهامك على الفترات الطويلة .
نظّم ايامك من خلال كميات كبيرة من الوقت بحيث تستطيع التركيز على أهم مهامك من خلال فترات طويلة . كأن تجعل مكالمتين هاتفيتين كل يوم للحصول على عملاء جدد ، قطعا على المدى الطويل ستجني ثمرة ذلك . وكأن تججعل لنفسك نصف ساعو فقط يومية قبل النوم لقراءة الكتب ، لو التزمت ذلك ، ستجد نفسك علىالمدى البعيد قرأت كمّا هائلا جدا من الكتب . هذه هي نظرية تكون الجبل من حصوات تجمع الواحدة تلو الأخرى .

20 ـ طور إحساسك بالطوارئ .
فكن دائما سريعا في عملك تخشى أن يتفلت منك ، و عود نفسك على ذلك ، و كن شخصا معروفا بأداء الأشياء بسرعة و إتقان .

21 ـ استفرد بأداء كل مهمة على حدة .
إن هذا المبدأ يشبه المبدأ رقم 18 و الذي يشبه مفهوم الإدارة بالأهداف . إلا أن الاستفراد هنا يكون بالمهمة بأكملها لا بتجزيئها ، فكما أنك تقسم المهمة الواحدة إلى أجزاء تعتبر كل جزء منها مهمة منفردة ، فكذلك لا تخلط المهام بعضها البعض ، بل ركز على كل مهمة بانفراد قدر المستطاع ، و عش جوها و بيئتها حتى تنهيها كاملة بنسبة 100% دون الالتفات الذهني لمهمة أخرى .
من ايميلي 
اترك حبر قلمك بتعليق 

مناداة أم مناجاة .!!!!!!!!!!!!!





يقول عباس محمود العقاد ....
أيتها المرأة .. كأنك قلت منذ هنيهة متباهية ... أنا أجمل من الرجل .
نعم أنت أجمل من الرجل في عين الرجل .. أما في عين أختك فأقبح رجل أجمل منك وأحب إليها .... ولو كنت تمثال الزهرة حسنا ... وحوراء الجنة شباباً . 


ويقول بيتهوفن :
أيتها المرأة إني لا أحس بجمال وروعة الطبيعة إلا عندما تلمسين أزهارها بأناملك الجميلة ... 


ويقول تاليري :؛
أيتها المرأة .. احذري الرجل الذي يقول لك : إنه لا يحب سواك .......

ويقول أحمد شوقي أمير الشعراء :
أيتها المرأة .. اذكري أن جمالك حر طليق ... إلا من قيدين كلاهما أجمل منه : العفاف والشرف .....

ويقول ترتليان :
أيتها المرأة .. أنت السبيل إلى الشيطان .. والبوابة المفضية إلى الجحيم ..

ويقول الفرد دي موسيه:
أيتها المرأة .. أنت حلم ليلي .. وعذاب نهاري ........

ويقول فيكتور هوجو :
أيتها المرأة .. إذا صغر العالم .. فأنت تبقين كبيرة ..

ويقول أحد الأدباء :
النساء قدسيات في الكنيسة .. وملائكة في الطرقات .. وشياطين في المطبخ ..

من كتاب طرائف المرأة

اتر حبر قلمك بتعليق